Tanztherapie bei Krebs - Tanzen, Loslassen, Achtsamkeit erfahren. Bei Elana G. Mannheim.

Stressbewältigung /Burnout-Prävention     








Stressbewältigung                                                                     


Sie fühlen sich körperlich erschöpft, geistig überfordert, seelisch ausgebrannt? In meinen Seminaren zur Burnout-Prävention werden Sie Strategien erlernen, mit denen Sie aus innerer Erschöpfung zu mehr Vitalität und Ruhe gelangen können.

Imaginative, körper-und bewegunsorientierte Übungen werden Ihnen helfen die Selbstwahrnehmung in Verbindung mit reflektierenden Gesprächen zu verbessern, sich selbst mit größerer Wertschätzung
zu begegnen und den Prozess der Selbstregulation anzuregen. Denn ein stabiles Selbstsystem ist Voraussetzung, um den beruflichen Anforderungen adäquat begegnen zu können.


Sie haben Interesse an einem Seminar zur Stressbewältigung? Dann nehmen Sie gern Kontakt mit mir auf.